一、行程概览与行前准备
行程周期：建议7天6晚（含往返交通）。
核心路线：寻甸→昆明→北海→涠洲岛→返程。
最佳季节：每年10月至次年4月，避开台风季及高温多雨期。
必备物品：身份证、防晒装备、轻便夏装、泳装、晕船药、相机。
二、详细行程规划
第一天：寻甸至北海交通中转
- 上午从寻甸乘车至昆明长水机场（车程约2小时）。
- 搭乘昆明飞往北海福成机场的航班（航程约1.5小时），或选择高铁至南宁中转北海（全程约6小时）。
- 抵达后入住北海银滩附近酒店，傍晚漫步银滩观日落。
第二天：北海至涠洲岛登岛
- 上午前往北海国际客运港，乘坐早班船上岛（航程约80分钟，需提前购票）。
- 抵达后入住岛上民宿（推荐南湾街或滴水村附近）。
- 下午游览鳄鱼山火山公园，观赏火山岩地貌与灯塔。
- 傍晚至石螺口海滩欣赏日落。
第三天：海岛自然探索
- 清晨前往五彩滩观看日出及退潮后的彩色火山岩。
- 上午参观天主教堂，感受百年历史建筑。
- 下午体验潜水或海上项目（南湾海洋运动基地可选）。
- 夜晚在南湾街品尝海鲜，选购当地特产。
第四天：环岛深度游
- 租用电瓶车环岛游览，途经贝壳沙滩、蓝桥等小众景点。
- 下午参观涠洲岛博物馆了解海岛文化。
- 傍晚在滴水丹屏休闲观景，拍摄岩层滴水奇观。
第五天：自由活动与返程北海
- 上午可自由选择赶海、钓鱼或珊瑚馆参观。
- 午后乘船返回北海，入住市区酒店。
- 晚上游览北海老街，体验岭南骑楼文化与小吃。
第六天：北海城市休闲
- 上午参观北海海底世界或冠头岭国家森林公园。
- 下午自由购物，推荐珍珠城或水产市场。
- 晚上整理行装，准备返程。
第七天：返回寻甸
- 根据航班或高铁时间前往机场/车站，结束旅程。
三、实用贴士
交通提示：涠洲岛船票及上岛门票需通过官方平台提前预订，旺季建议提前5日购票。
美食推荐：岛上必尝香蕉猪、炭烤生蚝、椰子饭；北海推荐虾饼、糖水。
预算参考：人均约4000-6000元（含交通、住宿、餐饮及门票）。
注意事项：岛上多蚊虫，需备驱蚊液；尊重当地珊瑚保护政策，不采集珊瑚碎片。